14. Retreat

Att ägna ett eller annat dygn åt att dra sig undan vardagens jäkt och informationsbrus är ett utmärkt sätt att reducera stress och att förebygga utbrändhet.

Retreat kan kombineras med kurser i stresshantering, förmåga att hantera kriser i livet eller att utveckla sin sociala och emotionella kompetens.

Under en retreat utvecklas förmågan att slappna av och kan vara ett tillfälle att låta sig introduceras i tekniken för meditation, koncentration och mental träning.

Kontakt:info@wnutveckling.se

WN UTVECKLING är ett utbildnings- och konsultföretag med inriktning på individ-, affärs- och organisationsutveckling för enskilda, myndigheter och företag i hela landet.

Tel Sundsvall 060 58 92 08
Tel Stockholm 08-59 11 71 46

Besök vår boklåda!