Om att ta kontroll över sitt arbetsliv

Har du reflekterat över vad ditt arbete betyder för dig, eller vad det betyder om du saknar jobb? Vilka är dina attityder? Vad fick dig att välja ditt yrke, din karriär och din eventuella nuvarande arbetsplats? Vilka är dina drivfjädrar och vad är det som fångar ditt intresse? Kan du se det du gör som något av en livsuppgift, eller är det något som du ofta längtar bort ifrån?

Sådana här frågor är det bra att ställa sig ibland. Och det gäller att söka svaren om man ska kunna forma arbetslivet till något positivt och utvecklande. Vad har det blivit av mig och var står jag idag? Har jag förlorat delar av mig själv på vägen hit? Vilken är min framtid? Dessa är andra frågor som det finns skäl att ställa sig, om man upptäcker att man inte stått på kommandobryggan och tagit fullt ansvar för den hittillsvarande färden.

Mätningar säger att det är mellan en tredjedel och kanske drygt hälften av alla som känner vantrivsel. Det hjälper inte alltid att jobben är välbetalda eller att de, åtminstone för den utomstående, kan verka både intressanta och omväxlande. Ofta är det ändå något som fattas.

Vilja och välja

När tiden har gått är det allt för vanligt att man frågar sig om det som uppnåtts är det man vill med sitt liv. Kanske är det först när åren har gått som vi urskiljer den helhet som åstadkommits. Besluten som lett fram till helheten kan då i framtidens belysning synas både oöverlagda och motstridiga.

Mycket i livet kanske kännas oklart, många problemområden gör sig gällande och stridiga viljor och omedvetna behov kan prägla tillvaron. Utrymmet för det som är livet självt blir fattigt och kreativiteten inom områden som livskvalitet och personlig tillfredsställelse kan hämmas.

Tre k:n

Kompetens, kontroll och kommando är honnörsord som riktar intresset mot områden där det ofta brister i dagens samhälle. Det ser jag när det gäller förmågan att tackla problem med stress och att lösa konflikter i privatlivet och jag ser hur det bidrar till hälsoproblem.

Oavsett i vilket skede av livet du befinner dig är det nödvändigt att då och då klara ut vart färden hittills har gått, vem som har kommandot och hur kursen ska läggas i fortsättningen. Många tvingas då säga sig att allt i livet inte varit lika genomtänkt och att det kanske saknas god kontroll bland annat över arbetslivet.

Ta ut kursen

Kommandot över sitt arbetsliv tar man genom att göra det för livet i sin helhet. Kan du skapa balans mellan att tillfredsställa dina egna behov och de krav som omgivningen ställer har du lyckats.

Den här sajten avser att ge dig tips som påverkar din förmåga att ta kontroll, inte bara över ditt jobb och din karriär, utan också över livet i allmänhet. En mer fyllig "manual" finns nu i form av boken Jobbet och jag. Kom gärna med synpunkter. Det kan du göra här eller via e-post j.nystroem@telia.com
©John Nyström