Något om våld och konflikter

Kärleken rymmer mycket eftertraktansvärt. Det är därför helt naturligt att det lätt uppstår starka negativa känslor när kärlekslängtan möter hinder. Frustrationen kan ta sig uttryck i aggressivitet och ibland våld.

Många kvinnor riktar generella anklagelser mot männen för att vissa brukar våld. Det är emellertid få män som gör sig skyldiga till någon form av övergrepp mot andra. Våld är emellertid alltid lika oacceptabelt.

Som skydd har vi en lagstiftning och det är väsentligt att den alltid utnyttjas till fullo. Den som utövar våld faller offer för sina brister både beträffande den emotionella och sociala kompetensen. Detta är lika tragiskt för dem själva som för den som blir utsatt för övergrepp.  

Människan och djuren

Även kvinnor tar ibland till handgripligheter men de uttrycker i allmänhet sin aggressivitet med ord som då inte sällan uppfattas som psykiskt mycket sårande. När människor inte klarar av att arbeta med sina konflikter på annat sätt än genom kroppsligt eller verbalt våld är det djupt beklagligt. Det går emellertid att skapa nya mönster och nya förhållningssätt.

Män och kvinnor är uppfostrade i samma värdesystem och har under alla tider hjälpts åt att både bibehålla dem och att vid behov om möjligt åstadkomma positiva förändringar. Det är helt klart att idag växer många ungdomar upp i miljöer där psykiskt och fysiskt våld på olika sätt ingår i föräldrarnas värdesystem.

Ser vi tillbaka på våra förfäder i det primitiva lilla samhället då man saknade våra lagar och normer kan man tänka mig att våld var ett naturligt sätt att skapa rangordning och att värna om den kvinna som mannen såg som sin. Han behövde då och då försvara rätten till sin kvinna med knytnävarna och han kanske till och med använde våld för att ta sig rätten till någon annan mans kvinna. 

Det är så här det i allmänhet fungerar inom djurvärden. Hannarna strider med varandra och den starkaste är den som honan accepterar. Det är lätt att tänka sig att aggression och våld finns i våra instinkter i nära anknytning till de sexuella behoven. Våra mörka egenskaper kan vi delvis se som minnen från forna primitiva kulturer. Gör vi oss medvetna om detta kan destruktiva tendenser vara lättare att hantera på ett bra sätt.

Man kan inte bortse ifrån att både män och kvinnor har behov av att uttrycka aggressivitet genom att använda kroppen. Vid den helt normala stressreaktionen ser vi hur kroppen gör sig beredd för fysisk aktivitet i form av kamp eller flykt.

Detta kan vara förklaringar som får accepteras rent teoretiskt, men det är sedan bara att konstatera att en konflikt aldrig för övergå i våld. Det är idag uteslutet. Vi måste lära oss att hantera frustration, stress och inneboende vrede så att den tar sig andra mer konstruktiva uttryck. 

Konflikthantering

Även om de flesta av oss aldrig brukar våld behöver vi emellertid alla lära oss den svåra konsten att hantera konflikter på ett acceptabelt sätt. För det första upphör vrede och aggressivitet när man kommer tillrätta med de djupare orsakerna till det som ligger bakom. Konsten är att snabbt bli medveten om konflikten och om problemet och att ge sig själv och den andre tid till eftertanke och diskussion. Var och en bör då enbart utgå ifrån sina egna känslor och helt avstå ifrån att kritisera den andra.

För det andra är det lätt att hitta aktiviteter där man kan få utlopp för sin kamplust utan att man själv eller någon annan tar skada. Fysisk aktivitet har kraftigt stressreducerande egenskaper. Det är förklarligt men varken förlåtligt eller acceptabelt att kroppsligt våld blir det svar som en del omogna män har på allvarliga relationsproblem. Kvinnans mönster är ofta att i sin tur möta mannen med verbalt våld. Omognaden i förmågan är den samma. 

Det går mycket väl att lära sig att hantera konflikter utan att gripa till oacceptabla handlingsmönster. Det finns många böcker som handlar om konflikthantering. I boken  Genväg  som jag skrivit och som du finner i Manstorgets boklåda, kan du finna ett långt avsnitt om hur du kan arbeta med att lösa konflikter på ett smart sätt.

©John Nyström

Genväg

Ledtrådar för dig med visionen om den goda relationen

Om hur det är möjligt att reparera ett ansträngt förhållande, eller ytterligare utveckla och förbättra en redan god relation.

Både unga och gamla behöver idéer om hur man bör utvecklas i sina relationer. NY OMARBETAD UPPLAGA 2005.

John Nyström
WN UTVECKLING,
2005.
ISBN:
91-630-9735-4
174 sid.
Pris 154:-
Frakt 50:-


Läs mer!